施術の流れ

あなただけに捧げる、至福のひととき。

当サロンはアーユルヴェーダの本場、南インドにあるアーユルヴェーダホスピタルで実際に患者様に使用している薬草オイルをお取り寄せしています。
7種類の薬草オイルをご用意しており体質や症状により選んでいきます。

①「カウンセリング」(初回20分/再来10分)
→まず初めに、普段どのような食生活を送っているのか把握する必要があるため、カウンセリングをじっくり行います。

②「体質診断」
→ご自身の幼少期の体質と現在の体質を照らし合わせ、バランスが取れているかを確認します。

③「オイル&よもぎ選び」
→体質やお悩みに合ったオイルやよもぎを選びます。

南インド・ケララ式トリートメント

④「体質別オーガニックアロマ入りフットバス」(10分)(写真・左)
→アヴィヤンガや施術メニューの説明を行います。

⑤「マルマポイント(ツボ)」にオイルを塗布します

⑥「アヴィヤンガ」
→暖かい薬草オイルをたっぷりと使用しトリートメントしていきます。
薬草オイルは塗布するだけで様々な効果を発揮します。
当サロンは、アーユルヴェーダトリートメントの手技の他に、痩身・ ツボ・リンパを流す手技を入れたオリジナルのトリートメントです
(写真・真ん中)

⑦「スウェダナ」(20分)
→インドでは必ずアヴィヤンガの後は、身体に溜まった毒を排出しやすくするため発汗法を行います。
当サロンは、発汗法に「よもぎ蒸し」を導入しており、
婦人科系用・ダイエット用・美肌用とご用意しています。(写真・右)
 

⑧「オイルのふき取り」

当サロンは、シャワールームを完備しておりません。
良質な薬草オイルを使用しておりますので、より効果を高めるためにもホットタオルでのふき取りとなります。

骨や神経まで浸透させていきますので、施術後のべたべたは気にならない程度です。

【シロダーラやシローアヴィヤンガを受ける皆様へ】
オイルの効果を高めるために、施術後最低2時間はオイルをつけておくことをおすすめします。

施術後は、ヘアゴム・タオル・シャワーキャップをお渡しておりますので帽子をご持参ください。

⑨「アフターティー」

アフターフォローとして、普段の食生活で気を付ける事やおすすめな食べ物や食べ方などをアドバイスさせて頂いております。

※通う頻度のおすすめ
・現在身体に不調がある→週に1回
・気分の浮き沈みが激しい→週に2回
・健康維持→月に1回
・自分へのご褒美→2ヵ月に1回

★1ヵ月以内の来店で20%OFF
★ヨガスタジオJadeの会員様は1ヵ月以降も10%OFF

アーユルヴェーダの施術は、回数を重ねる事に”毒”を体外へ排出しやすくなります。
続けていくことで体質改善をしていくため、セラピストと二人三脚で心とお身体を更に健康な状態へと導いていきましょう

少しでも多くの方が、本当の健康と幸せを手に入れ笑顔になれますようにサポートさせて頂きます。

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